アビオスサイクリング 一ヶ月ぶりのサイクリングは実家まで 2009年4月18日（土） 晴れ ◆ルート START〜境川〜実家 時間帯 走行時間 平均速度 走行距離 最速速度 は、なし ？ 1：23：06 17．5 Km/h 24．32 Km 35．0 Km/h やぱりええねえ、サイクリングは 　随分長いことサイクリングしてないなあと思いましたが、ほんの一ヶ月でした。 　その間、マイアビオス君は、買い物車と化して、近所を走ることはありましたが。 　実家に用もあったので夕方出かけ、夜泊まりました。 　ルートとなる平坦な境川は、リハビリには丁度いいコースだったと思います。 　服装は、上下ジーンズ。最近３ｋｇほど体重が減ったせいか、Ｇパンでもきつくなく、楽にペダルを漕ぐことが出来ました。 　 　久し振りに走った割りにはダメージはなく、ビールが美味しかったです。